Prefeitura de Cruzeiro do Sul celebra Dia Mundial da Atividade Física com ações do programa Saúde em Movimento

Em alusão ao Dia Mundial da Atividade Física, celebrado nesta segunda-feira, 6, a Prefeitura de Cruzeiro do Sul, por meio da Secretaria Municipal de Saúde, promoveu uma ação especial na Unidade Básica de Saúde (UBS) do bairro 25 de Agosto. A iniciativa faz parte do programa “Saúde em Movimento”, que mantém grupos de atividades físicas em diversos pontos da cidade, incentivando hábitos saudáveis e qualidade de vida para a população.

Nos bairros os participantes dos grupos são acompanhados por profissionais de educação física, com atividades coletivas e momentos de conscientização sobre a importância da prática regular de exercícios, os interessados só precisam ir até o local no horário e data marcada.

O coordenador dos profissionais de educação física do município, Cosmo Gomes, destacou o papel da data como forma de reforçar a importância dos cuidados com a saúde.“Hoje, dia 6 de abril, se comemora o Dia Mundial da Atividade Física e a Prefeitura de Cruzeiro do Sul, junto com a Secretaria de Saúde, vem reforçar a importância dessa data. A atividade física promove qualidade de vida, bem-estar e ajuda a prevenir doenças como a obesidade. Esse trabalho já vem sendo realizado em vários pontos da cidade”, explicou.

O  programa está presente em diversos bairros, como João Alves, Cohab, Cruzeirinho, Baixa, Remanso e São José, além de regiões mais afastadas, como Areal Preto, Santa Rosa e o Ramal 3, alcançando também a zona rural.

“Nosso apelo é que a população busque esses pontos de apoio. A prefeitura tem esse papel importante de levar saúde para perto das pessoas, inclusive nas comunidades mais distantes. Esse dia é importante para todos nós e reforça a necessidade de se cuidar”, ressaltou.

O professor de educação física Marcelo Almeida também enfatizou os resultados positivos alcançados com os grupos, especialmente na UBS do 25 de Agosto, onde a adesão é significativa.“Hoje nós temos uma frequência de 40 a 60 mulheres participando das atividades. Estamos com esse grupo há quase três anos e já percebemos resultados importantes, como perda de peso, melhora na saúde, controle da pressão arterial e mais qualidade de vida,a atividade física passou a ser prioridade na vida delas. A gente trabalha diariamente para manter o grupo ativo e motivado, mostrando que esse cuidado faz toda a diferença”, completou.

Elisabeth Silva relatou a satisfação em participar das atividades oferecidas na UBS .“Eu frequento a atividade física aqui na UBS do 25 de Agosto e, para nós, é uma honra. Temos três dias de atividades por semana e isso é muito gratificante para a nossa saúde. Além dos benefícios físicos, é um momento de convivência, de estar juntas, participando de atividades dinâmicas. Estamos muito felizes”, disse.

Cronograma do Saúde em Movimento nos bairros

O programa Saúde em Movimento conta com uma ampla programação semanal em diferentes regiões de Cruzeiro do Sul, com atividades gratuitas orientadas por profissionais de educação física:

Alzenir

* Segunda-feira: 8h às 9h – Ramal 3 (quadra)

* Terça-feira: 8h às 9h – Santa Luzia (quadra)

* Quarta-feira: 8h às 9h – Posto da Lagoinha

* Quinta-feira: 8h às 9h – Santa Luzia (quadra)

* Sexta-feira: 8h às 9h – Posto da Lagoinha

Natan

* Terça-feira: 7h30 às 8h30 – Quadra do Saboeiro (UBS Geosete Coelho – Cruzeirinho)

* Quarta-feira: 6h às 7h – Área atrás do posto (UBS Nestor Soares – Cohab)

* Quinta-feira: 7h às 13h – Canela Fina

* Sexta-feira: 7h30 às 8h30 – UBS Geosete Coelho (Cruzeirinho)

Marcelo

* Segunda e quarta-feira: 16h – UBS 25 de Agosto

* Segunda, quarta e sexta-feira: 7h – Centro do Idoso

* Terça e sexta-feira: 17h – UBS Jesuíno

Rutileia

* Segunda a quinta-feira: 7h – Centro do Idoso

* Segunda-feira: 17h – Quadra próxima ao Colégio Militar (Miritizal)

* Terça e quinta-feira: 7h – Quadra ao lado da UBS Ariton Rosas (Boca do Moa)

* Quarta-feira: 17h – Canal do Remanso

* Quarta-feira: 17h30 – Complexo

* Sexta-feira: 17h – Quadra próxima à Escola Nize Varela (Miritizal)

Rudilene

* Terça e quinta-feira: 17h30 – Complexo

* Quarta e sexta-feira: 17h30 – Cruzeirinho (quadra em frente à Creche Irmã Diana)

Aulas no Complexo

Segunda a quinta-feira: 17h

Rosângela – Zona rural

* Segunda e sexta-feira: 8h às 9h – UBS Geraldo Maia (Santa Rosa)

* Terça e quinta-feira: 7h30 às 8h30 – UBS Francisco Pereira Dantas (Igarapé Preto)

* Quarta-feira: 7h30 às 8h30 – UBS Osmar Albuquerque (Deracre)

Fábio

* Segunda-feira: UBS Formoso

* Terça-feira: UBS 25 de Agosto

* Quarta-feira: UBS Cruzeirão

* Quinta-feira: UBS Aeroporto Velho

* Sexta-feira: UBS São José

* Horário: 7h às 8h30

Vanderleia – Práticas corporais

* Segunda, quarta e sexta-feira: 8h e 17h – João Alves (Igreja São João Batista)

* Terça e quinta-feira: 8h e 17h – Ao lado do Hospital do Juruá

Outros pontos de atividade

* UBS Prof. Quita (segunda e quarta-feira): quadra próxima à Cerâmica Sr. Albi

* UBS Francisco Ary (terça e quinta-feira): quadras do Telégrafo e Cruzeirão